Potser et sorprendrà trobar avui un article sobre feng shui en aquest espai on acostumo a parlar de creixement personal, meditació o receptes que nodreixen per dins i per fora 🌿. Però la veritat és que aquest camí no és nou per a mi. Vaig iniciar els meus estudis de…
Aquestes imatges són d’un dia fred d’hivern, però el missatge que comparteixo avui és perfecte per a la calor de finals de juny i per a qualsevol moment en què sentim la necessitat de parar i reconnectar amb la natura. La primera vegada que vaig sentir parlar de la silvoteràpia,…
Hi ha nits que són més que una nit. Nits que ens fan parar, mirar-nos i recordar qui som, d’on venim i cap on volem anar. La nit de Sant Joan és una d’aquestes. El foc, l’aigua i les estrelles es confabulen per obrir-nos un espai de màgia i intimitat.…
Vivim en un món accelerat, on tot sovint les relacions de parella es donen per fetes. Però estimar no és un acte passat, sinó un verb viu que necessita presència, intenció i aliment. 💖 Avui m’he assegut a escriure una carta d’amor al meu marit. Una carta de les d’abans,…
Hi ha moments en què ens sentim perduts, buscant qui som realment entre els milers de cares que mostrem al món. La vida ens empeny a adaptar-nos i a vestir diverses màscares per encaixar a la societat, però al final, el desig més profund és descobrir el nostre veritable jo.…
La meditació és molt més que un exercici mental; és un camí de sanació i descobriment personal que pot transformar la teva vida. En un món on l’estrès i les emocions desbordades ens consumeixen, aquesta pràctica ens convida a reconnectar amb el present, amb la nostra essència més profunda i…
En un món ple d’estrès i contratemps, trobar moments per a la calma interior s’ha convertit en una necessitat. Els antics hawaians ens ofereixen un regal preciós: una tècnica de relaxació que no només allibera tensió, sinó que també ens connecta amb una font de força vital anomenada Mana. 🌺…
Vivim en un món ple de sorolls i distraccions constants. Per això, crear moments de silenci conscient s’ha convertit en una necessitat per trobar pau i equilibri interior. 🌿 Aquest article vol ser una invitació a descobrir com el silenci pot transformar la teva energia, calmar la ment i connectar-te…
A la famosa pel·lícula The Matrix, Neo, l’heroi, descobreix que, lluny de viure la seva vida real, és presoner d’una xarxa d’ordinadors, Matrix. Matrix s’alimenta de l’energia vital dels humans i els manté presoners d’un món virtual que els separa del seu veritable potencial. Per alliberar-se de Matrix, Neo opta…
Amb el final d’un any de canvis i d’adaptació, molts de nosaltres ens preguntem com podem tornar a connectar amb la alegria, la seguretat i l’emoció de la vida. A mesura que s’acosten les festes de Nadal, és possible que molts de nosaltres busquem renovar-nos i tornar a sentir-nos plens…