Vés al contingut
  • Sobre mi
  • Àrea alumne
nodreixlanima

  • Receptari
    • Cuina sense gluten
      • Amanides, verdura i entrants sg
      • Aperitius i tapes sg
      • Arrossos sg
      • Begudes, batuts i smoothies sg
      • Carns i aus sg
      • Conserves, masses i pa sg
      • Cremes, sopes i brous sg
      • Cuina internacional sg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats sg
      • Pasta sg
      • Peix i marisc sg
      • Pizzes i pasitssos salats sg
      • Rebosteria, postres i fruites sg
      • Salses i guarnicions sg
    • Cuina vegetariana
      • Amanides, verdura i entrants veg
      • Aperitius i tapes veg
      • Arrossos veg
      • Begudes, batuts i smoothies veg
      • Conserves, masses i pa veg
      • Cremes, sopes i brous veg
      • Seitan, tofu i talls vegetals
      • Cuina internacional veg
      • Formatges veg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats veg
      • Pasta veg
      • Pizzes i pastissos salats veg
      • Rebosteria, postres i fruites veg
      • Salses i guarnicions veg
    • Cuina Tradicional
      • Amanides, verdura i entrants
      • Aperitius i tapes
      • Arrossos
      • Begudes, batuts i smoothies
      • Carns i aus
      • Conserves, masses i pa
      • Cremes, sopes i brous
      • Cuina internacional
      • Llegums
      • Ous, truites i remetats
      • Pasta
      • Peix i marisc
      • Pizzes i pastissos salats
      • Rebosteria, postres i fruites
      • Salses i guarnicions
    • Remeis holístics
    • Vocabulari a la cuina
    • Bull d’idees
    • Especial Celebracions
  • Ment
    • Meditació
    • Creixement personal
  • Cos
    • Ioga
    • Bellesa
    • Rutines
  • Casa
    • Feng Shui
      • Kanyu | Estudi de Feng Shui i Geobiologia
    • Neteja verda
  • Receptari
    • Cuina sense gluten
      • Amanides, verdura i entrants sg
      • Aperitius i tapes sg
      • Arrossos sg
      • Begudes, batuts i smoothies sg
      • Carns i aus sg
      • Conserves, masses i pa sg
      • Cremes, sopes i brous sg
      • Cuina internacional sg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats sg
      • Pasta sg
      • Peix i marisc sg
      • Pizzes i pasitssos salats sg
      • Rebosteria, postres i fruites sg
      • Salses i guarnicions sg
    • Cuina vegetariana
      • Amanides, verdura i entrants veg
      • Aperitius i tapes veg
      • Arrossos veg
      • Begudes, batuts i smoothies veg
      • Conserves, masses i pa veg
      • Cremes, sopes i brous veg
      • Seitan, tofu i talls vegetals
      • Cuina internacional veg
      • Formatges veg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats veg
      • Pasta veg
      • Pizzes i pastissos salats veg
      • Rebosteria, postres i fruites veg
      • Salses i guarnicions veg
    • Cuina Tradicional
      • Amanides, verdura i entrants
      • Aperitius i tapes
      • Arrossos
      • Begudes, batuts i smoothies
      • Carns i aus
      • Conserves, masses i pa
      • Cremes, sopes i brous
      • Cuina internacional
      • Llegums
      • Ous, truites i remetats
      • Pasta
      • Peix i marisc
      • Pizzes i pastissos salats
      • Rebosteria, postres i fruites
      • Salses i guarnicions
    • Remeis holístics
    • Vocabulari a la cuina
    • Bull d’idees
    • Especial Celebracions
  • Ment
    • Meditació
    • Creixement personal
  • Cos
    • Ioga
    • Bellesa
    • Rutines
  • Casa
    • Feng Shui
      • Kanyu | Estudi de Feng Shui i Geobiologia
    • Neteja verda
  • Amanides, verdura i entrants - Amanides, verdura i entrants sg - Amanides, verdura i entrants veg - Cuina internacional - Cuina internacional sg - Cuina internacional veg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari

    Amanida grega clàssica

    juliol 11, 2025

    Quan pensem en l’estiu, ens ve a la ment una explosió de colors, aromes frescos i moments compartits al voltant de la taula. L’amanida grega és més que una simple combinació d’ingredients: és un viatge als paisatges càlids i assolellats de Grècia, on cada mos et connecta amb la tradició…

    Continueu llegint
  • Conserves, masses i pa - Conserves, masses i pa sg - Conserves, masses i pa veg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari

    Olives trencades amb essència mediterrània

    octubre 29, 2024

    Fer olives a casa és molt més que seguir una recepta; és una connexió íntima amb la terra i les tradicions que ens han vist créixer. Cada oliva trencada porta amb ella el pes de les mans que l’han treballat i l’essència de les herbes que aromatitzen cada pot. És…

    Continueu llegint
  • Conserves, masses i pa - Conserves, masses i pa sg - Conserves, masses i pa veg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari

    Codonyat, un dolç de tardor

    octubre 23, 2024

    El codonyat és molt més que una recepta a casa nostra; és un record viu del mas i de l’arbre de codonys que amb tanta cura vam cuidar durant tants anys, fins que aquest estiu, amb la sequera, es va assecar. Fer-lo és com tornar al passat, a aquells moments…

    Continueu llegint
  • Cremes, sopes i brous - Cremes, sopes i brous sg - Cremes, sopes i brous veg - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari

    La sopa de farigola que et transporta a la infància

    gener 10, 2024

    Hi ha plats que són molt més que menjar; són com petites finestres que ens transporten a moments del passat. La sopa de farigola n’és un clar exemple: una recepta humil i senzilla que ens fa tornar a aquelles nits fredes d’hivern, davant del foc a terra, compartint rialles i…

    Continueu llegint
  • Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Rebosteria, postres i fruites - Rebosteria, postres i fruites veg - Receptari

    Quatre quarts de poma casolà: sabor d’abans

    juliol 24, 2022

    Hi ha sabors que ens transporten a un altre temps, a una cuina càlida on la farina dansa a l’aire i l’aroma de poma cuita es fon amb el record d’infantesa. El quatre quarts de poma és un d’aquests petits tresors, una recepta senzilla però plena d’ànima, que resisteix el…

    Continueu llegint
  • Cremes, sopes i brous - Cremes, sopes i brous sg - Cremes, sopes i brous veg - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari

    Brou suau de pollastre

    juliol 25, 2021

    Hi ha moments en què el simple gest de cuinar ens connecta amb els nostres arrels, amb els records que es cuiden a foc lent, com aquest brou suau de pollastre. Una recepta que, més que un plat, és una abraçada càlida que ens envolta i ens reconforta. És la…

    Continueu llegint
  • Carns i aus - Carns i aus sg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Receptari

    Pollastre a la cocotte, on el foc lent i l’amor abracen l’ànima

    novembre 24, 2014

    Hi ha plats que no només menges: els vius. Aquest pollastre a la cocotte el vaig tastar per primer cop fa molts anys, en una casa rural de muntanya, un d’aquells hiverns que et fan agrair les mans calentes i el pa acabat de tallar. El recordo com si fos…

    Continueu llegint
  • Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Rebosteria, postres i fruites - Rebosteria, postres i fruites veg - Receptari

    Pastís tropical de papaia amb toc dolç de cireres

    octubre 17, 2008

    Hi ha pastissos que no necessiten ser complicats per ser especials, i aquest pastís tropical de papaia amb toc dolç de cireres n’és un clar exemple. Amb ingredients senzills i una elaboració ràpida, aconseguiràs una delícia casolana que destaca pel seu toc exòtic i el contrast de textures. 🍍🍒 Aquest…

    Continueu llegint
  • Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Pizzes i pasitssos salats sg - Pizzes i pastissos salats - Receptari

    Braç de gitano de patata amb tonyina

    juliol 21, 2008

    El braç de gitano de patata és un plat clàssic que destaca per la seva simplicitat i sabor. Aquesta recepta combina un puré de patata suau amb un farcit ple de sabors variats, com la tonyina, les olives, els pebrots del piquillo i les anxoves. Perfecte per a un àpat…

    Continueu llegint

“Només puc acompanyar des del que jo mateixa he après. El que ofereixo neix del camí recorregut, del que he integrat en mi. Més enllà d’això, només seria teoria… i l’ànima no es nodreix de teoria.” – Àngels Folch

“No sacrifiquis mai les conviccions personals per les opinions o desitjos dels altres” – Ayn Rand.

Aquesta filòsofa creia que tenim una missió a la vida, que consisteix a assolir el nostre màxim potencial i la felicitat.

Per aconseguir-ho, pensava que hem d’emprendre un camí de creixement personal guiant-nos pel nostre desig de millorar, però alhora assumint la plena responsabilitat per les nostres decisions i accions.

Últimes publicacions

  • Tomàquets amb ànima: amanida amb nous torrades i formatge blau
  • Viure més lleugera: el que pots deixar enrere
  • Quan ser bona persona et passa factura
  • Reescriure’m: autoestima i empoderament des de dins
  • La teva vida també és increïble: Com deixar de sentir-te inferior

Recorda

Encara que s’han demostrat i documentat els efectes positius que ténen a la salut la meditació i el ioga, l’ús de les preparacions amb plantes i l’ús dels quars i les seves energies, aquests no poden substituir mai el consell mèdic. Si tens algun dubte sobre la teva salut física o mental, no dubtis en consultar un metge o psicòleg.
Tot el que t’oferim son un complement per la teva milloria. És un recolzament complementari.
Namaskaram

Declaració d’intencions

Aquesta pàgina web està completament en català. La meva decisió de crear aquest espai en català és una declaració del meu compromís amb la llengua i la cultura que em defineixen.

Utilitzar el català és una manera de preservar i promoure la nostra identitat, mantenint viva una part essencial de la nostra història i tradició.

És un vehicle de transmissió de valors, coneixements i experiències que ens uneixen i ens fan sentir part d’un tot. Per això, vull oferir-te una experiència en la teva llengua, respectant i celebrant la nostra diversitat cultural.

Gràcies per ser part d’aquest viatge. Vull que t’hi sentis com a casa.

Segueix-me a les xarxes



LEGAL

  • Política de cookies
  • Politica de privacitat
Nodreix l'ànima, @ 2024
Graceful Theme by Optima Themes

✨ Descobreix la tranquil·litat interior amb la nostra guia gratuïta de meditació 🧘‍♂️ — descarrega-la ara mateix! 📥

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de nostra política de cookies, punxi l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies