Vés al contingut
  • Sobre mi
  • Àrea alumne
nodreixlanima

  • Receptari
    • Cuina sense gluten
      • Amanides, verdura i entrants sg
      • Aperitius i tapes sg
      • Arrossos sg
      • Begudes, batuts i smoothies sg
      • Carns i aus sg
      • Conserves, masses i pa sg
      • Cremes, sopes i brous sg
      • Cuina internacional sg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats sg
      • Pasta sg
      • Peix i marisc sg
      • Pizzes i pasitssos salats sg
      • Rebosteria, postres i fruites sg
      • Salses i guarnicions sg
    • Cuina vegetariana
      • Amanides, verdura i entrants veg
      • Aperitius i tapes veg
      • Arrossos veg
      • Begudes, batuts i smoothies veg
      • Conserves, masses i pa veg
      • Cremes, sopes i brous veg
      • Seitan, tofu i talls vegetals
      • Cuina internacional veg
      • Formatges veg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats veg
      • Pasta veg
      • Pizzes i pastissos salats veg
      • Rebosteria, postres i fruites veg
      • Salses i guarnicions veg
    • Cuina Tradicional
      • Amanides, verdura i entrants
      • Aperitius i tapes
      • Arrossos
      • Begudes, batuts i smoothies
      • Carns i aus
      • Conserves, masses i pa
      • Cremes, sopes i brous
      • Cuina internacional
      • Llegums
      • Ous, truites i remetats
      • Pasta
      • Peix i marisc
      • Pizzes i pastissos salats
      • Rebosteria, postres i fruites
      • Salses i guarnicions
    • Remeis holístics
    • Vocabulari a la cuina
    • Bull d’idees
    • Especial Celebracions
  • Ment
    • Meditació
    • Creixement personal
  • Cos
    • Ioga
    • Bellesa
    • Rutines
  • Casa
    • Feng Shui
      • Kanyu | Estudi de Feng Shui i Geobiologia
    • Neteja verda
  • Receptari
    • Cuina sense gluten
      • Amanides, verdura i entrants sg
      • Aperitius i tapes sg
      • Arrossos sg
      • Begudes, batuts i smoothies sg
      • Carns i aus sg
      • Conserves, masses i pa sg
      • Cremes, sopes i brous sg
      • Cuina internacional sg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats sg
      • Pasta sg
      • Peix i marisc sg
      • Pizzes i pasitssos salats sg
      • Rebosteria, postres i fruites sg
      • Salses i guarnicions sg
    • Cuina vegetariana
      • Amanides, verdura i entrants veg
      • Aperitius i tapes veg
      • Arrossos veg
      • Begudes, batuts i smoothies veg
      • Conserves, masses i pa veg
      • Cremes, sopes i brous veg
      • Seitan, tofu i talls vegetals
      • Cuina internacional veg
      • Formatges veg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats veg
      • Pasta veg
      • Pizzes i pastissos salats veg
      • Rebosteria, postres i fruites veg
      • Salses i guarnicions veg
    • Cuina Tradicional
      • Amanides, verdura i entrants
      • Aperitius i tapes
      • Arrossos
      • Begudes, batuts i smoothies
      • Carns i aus
      • Conserves, masses i pa
      • Cremes, sopes i brous
      • Cuina internacional
      • Llegums
      • Ous, truites i remetats
      • Pasta
      • Peix i marisc
      • Pizzes i pastissos salats
      • Rebosteria, postres i fruites
      • Salses i guarnicions
    • Remeis holístics
    • Vocabulari a la cuina
    • Bull d’idees
    • Especial Celebracions
  • Ment
    • Meditació
    • Creixement personal
  • Cos
    • Ioga
    • Bellesa
    • Rutines
  • Casa
    • Feng Shui
      • Kanyu | Estudi de Feng Shui i Geobiologia
    • Neteja verda
  • Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Peix i marisc - Peix i marisc sg - Receptari

    Bouillabaisse: la sopa de marisc que enamora des de Marsella

    març 7, 2025

    Descobriu el gust autèntic del sud de França amb la bouillabaisse, una sopa de marisc que és molt més que un plat: és una abraçada càlida d’aromes i sabors mediterranis. Originària de Marsella, aquesta recepta clàssica neix de la humilitat dels pescadors, que transformaven el peix del dia en un…

    Continueu llegint
  • Cremes, sopes i brous - Cremes, sopes i brous sg - Cremes, sopes i brous veg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Especial Celebracions - Receptari

    Un refugi de calidesa amb la sopa de ceba gratinada

    desembre 11, 2024

    Hi ha moments en què tot el que necessitem és una mica de calidesa que ens acaroni l’ànima. Aquesta recepta de Sopa de Ceba Francesa és molt més que un àpat; és un autèntic refugi de confort, una abraçada càlida en forma de plat. Amb les cebes caramel·litzades que desprenen dolçor i el formatge fos que s’estira…

    Continueu llegint
  • Cremes, sopes i brous - Cremes, sopes i brous sg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Peix i marisc - Peix i marisc sg - Receptari

    Cioppino, el sabor del mar en cada cullerada

    novembre 23, 2024

    Quan l’aire fresc de l’hivern omple la casa i busquem moments de calidesa al voltant de la taula, aquesta recepta de Cioppino és l’abraçada que necessitem. Amb un brou de tomàquet ric i fragant, aquest guisat de marisc porta a la cuina un toc de mar que ens connecta amb la tradició i…

    Continueu llegint
  • Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari - Salses i guarnicions - Salses i guarnicions sg - Salses i guarnicions veg

    Temptacions de carbassa picants

    novembre 2, 2024

    Aquest acompanyament de carbassa violí és una combinació perfecta entre sabor i textura, ideal per sorprendre els teus convidats. Les boletes de carbassa daurades ofereixen una explosió de sabors gràcies a les espècies picants que les acompanyen, creant un contrast visual i gustatiu que no deixa indiferent. Tot i que…

    Continueu llegint
  • Aperitius i tapes - Aperitius i tapes sg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Ous, truites i remenats sg - Ous, truites i remetats - Receptari

    Ous trencats, la senzillesa del plaer

    març 5, 2024

    Cuinar és molt més que preparar aliments; és una manera d’estimar i compartir moments únics amb aquells que estimem. Aquesta recepta no és només un plat, sinó una celebració de la senzillesa, on cada ingredient aporta la seva màgia per crear un record inoblidable. 🍴 Hi ha alguna cosa especial…

    Continueu llegint
  • Carns i aus - Carns i aus sg - Cremes, sopes i brous - Cremes, sopes i brous sg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Receptari

    Sopa i escorregut, el clàssic d’hivern per excel·lència

    febrer 25, 2024

    El brou casolà d’hivern és molt més que un plat calent per combatre el fred: és una tradició que varia de casa en casa i, fins i tot, de nom segons la regió. En algunes zones, se’l coneix com a sopa i escorregut 🥣, ja que el seu servei tradicional…

    Continueu llegint

“Només puc acompanyar des del que jo mateixa he après. El que ofereixo neix del camí recorregut, del que he integrat en mi. Més enllà d’això, només seria teoria… i l’ànima no es nodreix de teoria.” – Àngels Folch

“No sacrifiquis mai les conviccions personals per les opinions o desitjos dels altres” – Ayn Rand.

Aquesta filòsofa creia que tenim una missió a la vida, que consisteix a assolir el nostre màxim potencial i la felicitat.

Per aconseguir-ho, pensava que hem d’emprendre un camí de creixement personal guiant-nos pel nostre desig de millorar, però alhora assumint la plena responsabilitat per les nostres decisions i accions.

Últimes publicacions

  • Tomàquets amb ànima: amanida amb nous torrades i formatge blau
  • Viure més lleugera: el que pots deixar enrere
  • Quan ser bona persona et passa factura
  • Reescriure’m: autoestima i empoderament des de dins
  • La teva vida també és increïble: Com deixar de sentir-te inferior

Recorda

Encara que s’han demostrat i documentat els efectes positius que ténen a la salut la meditació i el ioga, l’ús de les preparacions amb plantes i l’ús dels quars i les seves energies, aquests no poden substituir mai el consell mèdic. Si tens algun dubte sobre la teva salut física o mental, no dubtis en consultar un metge o psicòleg.
Tot el que t’oferim son un complement per la teva milloria. És un recolzament complementari.
Namaskaram

Declaració d’intencions

Aquesta pàgina web està completament en català. La meva decisió de crear aquest espai en català és una declaració del meu compromís amb la llengua i la cultura que em defineixen.

Utilitzar el català és una manera de preservar i promoure la nostra identitat, mantenint viva una part essencial de la nostra història i tradició.

És un vehicle de transmissió de valors, coneixements i experiències que ens uneixen i ens fan sentir part d’un tot. Per això, vull oferir-te una experiència en la teva llengua, respectant i celebrant la nostra diversitat cultural.

Gràcies per ser part d’aquest viatge. Vull que t’hi sentis com a casa.

Segueix-me a les xarxes



LEGAL

  • Política de cookies
  • Politica de privacitat
Nodreix l'ànima, @ 2024
Graceful Theme by Optima Themes

✨ Descobreix la tranquil·litat interior amb la nostra guia gratuïta de meditació 🧘‍♂️ — descarrega-la ara mateix! 📥

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de nostra política de cookies, punxi l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies