Vés al contingut
  • Sobre mi
  • Àrea alumne
nodreixlanima

  • Receptari
    • Cuina sense gluten
      • Amanides, verdura i entrants sg
      • Aperitius i tapes sg
      • Arrossos sg
      • Begudes, batuts i smoothies sg
      • Carns i aus sg
      • Conserves, masses i pa sg
      • Cremes, sopes i brous sg
      • Cuina internacional sg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats sg
      • Pasta sg
      • Peix i marisc sg
      • Pizzes i pasitssos salats sg
      • Rebosteria, postres i fruites sg
      • Salses i guarnicions sg
    • Cuina vegetariana
      • Amanides, verdura i entrants veg
      • Aperitius i tapes veg
      • Arrossos veg
      • Begudes, batuts i smoothies veg
      • Conserves, masses i pa veg
      • Cremes, sopes i brous veg
      • Seitan, tofu i talls vegetals
      • Cuina internacional veg
      • Formatges veg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats veg
      • Pasta veg
      • Pizzes i pastissos salats veg
      • Rebosteria, postres i fruites veg
      • Salses i guarnicions veg
    • Cuina Tradicional
      • Amanides, verdura i entrants
      • Aperitius i tapes
      • Arrossos
      • Begudes, batuts i smoothies
      • Carns i aus
      • Conserves, masses i pa
      • Cremes, sopes i brous
      • Cuina internacional
      • Llegums
      • Ous, truites i remetats
      • Pasta
      • Peix i marisc
      • Pizzes i pastissos salats
      • Rebosteria, postres i fruites
      • Salses i guarnicions
    • Remeis holístics
    • Vocabulari a la cuina
    • Bull d’idees
    • Especial Celebracions
  • Ment
    • Meditació
    • Creixement personal
  • Cos
    • Ioga
    • Bellesa
    • Rutines
  • Casa
    • Feng Shui
      • Kanyu | Estudi de Feng Shui i Geobiologia
    • Neteja verda
  • Receptari
    • Cuina sense gluten
      • Amanides, verdura i entrants sg
      • Aperitius i tapes sg
      • Arrossos sg
      • Begudes, batuts i smoothies sg
      • Carns i aus sg
      • Conserves, masses i pa sg
      • Cremes, sopes i brous sg
      • Cuina internacional sg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats sg
      • Pasta sg
      • Peix i marisc sg
      • Pizzes i pasitssos salats sg
      • Rebosteria, postres i fruites sg
      • Salses i guarnicions sg
    • Cuina vegetariana
      • Amanides, verdura i entrants veg
      • Aperitius i tapes veg
      • Arrossos veg
      • Begudes, batuts i smoothies veg
      • Conserves, masses i pa veg
      • Cremes, sopes i brous veg
      • Seitan, tofu i talls vegetals
      • Cuina internacional veg
      • Formatges veg
      • Llegums sg
      • Ous, truites i remenats veg
      • Pasta veg
      • Pizzes i pastissos salats veg
      • Rebosteria, postres i fruites veg
      • Salses i guarnicions veg
    • Cuina Tradicional
      • Amanides, verdura i entrants
      • Aperitius i tapes
      • Arrossos
      • Begudes, batuts i smoothies
      • Carns i aus
      • Conserves, masses i pa
      • Cremes, sopes i brous
      • Cuina internacional
      • Llegums
      • Ous, truites i remetats
      • Pasta
      • Peix i marisc
      • Pizzes i pastissos salats
      • Rebosteria, postres i fruites
      • Salses i guarnicions
    • Remeis holístics
    • Vocabulari a la cuina
    • Bull d’idees
    • Especial Celebracions
  • Ment
    • Meditació
    • Creixement personal
  • Cos
    • Ioga
    • Bellesa
    • Rutines
  • Casa
    • Feng Shui
      • Kanyu | Estudi de Feng Shui i Geobiologia
    • Neteja verda
  • Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Peix i marisc - Peix i marisc sg

    Cassoleta marinera de rap, sípia, llagostins i musclos

    juny 24, 2025

    Ahir diumenge vam passar un dia ple d’activitat i natura. Vam anar a bussejar, i el peix que havia comprat dissabte esperava tranquil a la cuina. Al Clos de les Esclotes, entre oliveres i pins, vam trasplantar els últims arbres i al final del dia ens vam refrescar a la…

    Continueu llegint
  • Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Pizzes i pastissos salats - Pizzes i pastissos salats veg - Receptari

    Tradició i sabor amb la coca en recapte casolana

    maig 6, 2025

    La coca en recapte és molt més que un plat, és un reflex de la nostra identitat cultural i del vincle amb la terra que ens envolta. Aquesta recepta, d’arrels profundes a les comarques de Tarragona i Lleida, neix de la senzillesa i l’enginy de la cuina tradicional catalana. Amb…

    Continueu llegint
  • Cremes, sopes i brous - Cuina Tradicional - Especial Celebracions - Receptari

    La sopa de galets que porta la calidesa del Nadal a cada cullerada

    desembre 21, 2024

    El Nadal és sinònim de moments compartits, d’amor i de tradicions que ens fan sentir a prop, sense importar les distàncies. A Catalunya, una de les formes més càlides de viure aquestes festes és a través de la cuina, i la sopa de galets és el plat estrella que reuneix…

    Continueu llegint
  • Cremes, sopes i brous - Cremes, sopes i brous sg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Especial Celebracions - Receptari

    Sopa de les quatre coses, un homenatge a la Cuina Catalana

    desembre 7, 2024

    Hi ha receptes que ens transporten directament als dies de Nadal, amb la seva màgia ✨ i la seva calidesa al voltant de la taula. La Sopa de les Quatre Coses n’és un exemple perfecte: un plat que destil·la tradició, estima i cura per la cuina casolana. Elaborada amb paciència…

    Continueu llegint
  • Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari - Salses i guarnicions - Salses i guarnicions sg - Salses i guarnicions veg

    Verdures a foc lent: la samfaina perfecta

    novembre 29, 2024

    La samfaina és un plat exquisit que destaca per la seva riquesa en verdures, i és perfecte per a aquells amants de la cuina sana i saborosa. Encara que ens encanti l’escalivada, la samfaina és una opció deliciosa per sucar, i és ideal tant per a un àpat familiar com…

    Continueu llegint
  • Conserves, masses i pa - Conserves, masses i pa sg - Conserves, masses i pa veg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari

    Codonyat, un dolç de tardor

    octubre 23, 2024

    El codonyat és molt més que una recepta a casa nostra; és un record viu del mas i de l’arbre de codonys que amb tanta cura vam cuidar durant tants anys, fins que aquest estiu, amb la sequera, es va assecar. Fer-lo és com tornar al passat, a aquells moments…

    Continueu llegint
  • Aperitius i tapes - Aperitius i tapes sg - Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Ous, truites i remenats sg - Ous, truites i remetats - Receptari

    Ous trencats, la senzillesa del plaer

    març 5, 2024

    Cuinar és molt més que preparar aliments; és una manera d’estimar i compartir moments únics amb aquells que estimem. Aquesta recepta no és només un plat, sinó una celebració de la senzillesa, on cada ingredient aporta la seva màgia per crear un record inoblidable. 🍴 Hi ha alguna cosa especial…

    Continueu llegint
  • Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari - Salses i guarnicions - Salses i guarnicions sg - Salses i guarnicions veg

    Salsa de calçots

    gener 17, 2024

    La salsa de calçots és un element essencial de la cuina catalana, especialment durant la temporada de calçots. De receptes n’hi ha moltes, cada família guarda el seu secret especial per aconseguir el sabor perfecte. Aquesta és la recepta de la meva mare, que m’ha acompanyat des de ben petita.…

    Continueu llegint
  • Cremes, sopes i brous - Cremes, sopes i brous sg - Cremes, sopes i brous veg - Cuina Tradicional - Cuina vegetariana - Receptari

    La sopa de farigola que et transporta a la infància

    gener 10, 2024

    Hi ha plats que són molt més que menjar; són com petites finestres que ens transporten a moments del passat. La sopa de farigola n’és un clar exemple: una recepta humil i senzilla que ens fa tornar a aquelles nits fredes d’hivern, davant del foc a terra, compartint rialles i…

    Continueu llegint
  • Cuina sense gluten - Cuina Tradicional - Peix i marisc - Peix i marisc sg - Receptari

    Lluç amb picada d’all i julivert

    juliol 25, 2008

    Hi ha receptes que sobreviuen al pas del temps, com una flama suau que es manté encesa malgrat els vents. Aquest lluç amb picada d’all i julivert n’és una. Modesta, però carregada d’aquella saviesa de la cuina casolana, la que es transmet més per records que per llibres. Tornar-hi és…

    Continueu llegint
 Older Posts

“Només puc acompanyar des del que jo mateixa he après. El que ofereixo neix del camí recorregut, del que he integrat en mi. Més enllà d’això, només seria teoria… i l’ànima no es nodreix de teoria.” – Àngels Folch

“No sacrifiquis mai les conviccions personals per les opinions o desitjos dels altres” – Ayn Rand.

Aquesta filòsofa creia que tenim una missió a la vida, que consisteix a assolir el nostre màxim potencial i la felicitat.

Per aconseguir-ho, pensava que hem d’emprendre un camí de creixement personal guiant-nos pel nostre desig de millorar, però alhora assumint la plena responsabilitat per les nostres decisions i accions.

Últimes publicacions

  • Quan l’espai et parla: un primer pas cap al Feng Shui tradicional xinès
  • Tomàquets amb ànima: amanida amb nous torrades i formatge blau
  • Viure més lleugera: el que pots deixar enrere
  • Quan ser bona persona et passa factura
  • Reescriure’m: autoestima i empoderament des de dins

Recorda

Encara que s’han demostrat i documentat els efectes positius que ténen a la salut la meditació i el ioga, l’ús de les preparacions amb plantes i l’ús dels quars i les seves energies, aquests no poden substituir mai el consell mèdic. Si tens algun dubte sobre la teva salut física o mental, no dubtis en consultar un metge o psicòleg.
Tot el que t’oferim son un complement per la teva milloria. És un recolzament complementari.
Namaskaram

Declaració d’intencions

Aquesta pàgina web està completament en català. La meva decisió de crear aquest espai en català és una declaració del meu compromís amb la llengua i la cultura que em defineixen.

Utilitzar el català és una manera de preservar i promoure la nostra identitat, mantenint viva una part essencial de la nostra història i tradició.

És un vehicle de transmissió de valors, coneixements i experiències que ens uneixen i ens fan sentir part d’un tot. Per això, vull oferir-te una experiència en la teva llengua, respectant i celebrant la nostra diversitat cultural.

Gràcies per ser part d’aquest viatge. Vull que t’hi sentis com a casa.

Segueix-me a les xarxes



LEGAL

  • Política de cookies
  • Politica de privacitat
Nodreix l'ànima, @ 2024
Graceful Theme by Optima Themes

✨ Descobreix la tranquil·litat interior amb la nostra guia gratuïta de meditació 🧘‍♂️ — descarrega-la ara mateix! 📥

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de nostra política de cookies, punxi l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies