Vols començar a meditar però no saps per on?
Aquesta guia gratuïta t’acompanya pas a pas perquè puguis començar sense pressa, amb suavitat i sentit.
Hi trobaràs consells clars, propostes senzilles i petites pràctiques per fer-te amiga/o del silenci i reconnectar amb tu.
Omple el formulari i rep la guia directament al teu correu. És el primer pas d’un camí que et nodrirà.