Respira, sent, transforma
Hi ha moments en què el camí sembla fer un gir inesperat. Quan alguna emoció, record o sensació torna, pot aparèixer la sensació d’haver retrocedit, com si tot el recorregut fet fins ara hagués perdut valor. Però, tal com exploro a l’article Un pas endavant, dos enrere… o un cercle…
Quan l’any s’acaba, alguna cosa dins nostre també demana pausa. No per jutjar el viscut, sinó per reconèixer el camí recorregut, amb tot el que ha estat: llum i ombra, força i cansament, presència i absències. El final d’un any no és un examen, és un llindar. Un instant fràgil…
Aquest treball pràctic és la continuació de la reflexió sobre el perdó que vam obrir al post anterior.Si encara no l’has llegit, pots recuperar-lo [El perdó no és oblit, és transformació]. Aquest text és una continuació de la nostra reflexió sobre el perdó, però amb un gir essencial: ara no…
Hi ha nits que són més que una nit. Nits que ens fan parar, mirar-nos i recordar qui som, d’on venim i cap on volem anar. La nit de Sant Joan és una d’aquestes. El foc, l’aigua i les estrelles es confabulen per obrir-nos un espai de màgia i intimitat.…
Descobreix com crear rutines senzilles i poderoses per portar més pau i calma a la teva vida, especialment en un desembre de renovació i nous començaments. En un moment d’incertesa, amb les crisis climàtiques i la injustícia social, de gènere i econòmica, establir una nova rutina pot ser una pràctica…