Octubre arriba amb la tardor i amb un canvi de ritme que ens convida, de manera natural, a mirar cap endins. De vegades, en l’intent d’arribar a tot, anem acumulant rols, exigències, preocupacions i tasques per inèrcia, fins que la motxilla es torna massa feixuga.
I gairebé sense adonar-nos-en, podem continuar carregant pes que ja no ens pertany. A sostenir la necessitat de controlar-ho tot, a reaccionar des de l’estrès o la vella autocrítica, i a deixar poc espai per sentir la nostra pròpia pau i claredat.
Per això, aquest octubre et proposo un objectiu molt concret: deixar anar el que ja no necessites.
Després d’un setembre per reorganitzar-nos i ressituar-nos, la natura ens ensenya ara una lliçó tan senzilla com profunda: per continuar creixent i avançant, primer cal aprendre a alliberar. Els arbres no lluiten per retenir les fulles quan arriba el moment; simplement les deixen caure per fer espai al que vindrà.
Aquest calendari conscient és una invitació a buidar la motxilla: reconèixer les càrregues emocionals que arrossegues, afluixar la rigidesa física i mental, cultivar la presència des del cor i aprendre l’actitud de l’observador silenciós.
No es tracta de rendir-se ni d’oblidar el passat.
Es tracta de fer espai interior perquè la teva vertadera essència torni a fluir amb llibertat.
I els caps de setmana continuarem reservant un espai per a la natura, per caminar sense pressa, observar la tardor i recordar que nosaltres també podem avançar més lleugeres.
🍂 Que aquest octubre et recordi que no has de portar-ho tot amb tu per continuar avançant. També pots triar què deixes anar.
📥 Descarrega el calendari i tingues-lo a mà per deixar-te acompanyar, dia rere dia, durant tot el mes.
El Calendari de Nodreix l’Ànima
Tria com vols connectar amb els teus moments de calma aquest mes
⚠️ NOTA IMPORTANT SOBRE ELS AVISOS: El calendari està configurat perquè et surti un avís cada dia a les 11:00h del matí.
⚠️ SEGONA NOTA IMPORTANT: Si ja et vas descarregar el Calendari del mes passat, ara ja no caldrà que te’l tornis a descarregar.
📲 També et pots subscriure al Canal de Whatsapp i rebre cada dia una mica d’inspiració per fer millor el món on vivim.
