És temptador pensar que l’aire dins de casa o a l’oficina és fresc i net. Al cap i a la fi, probablement no tingui cap olor notable. Però, quan acabis de llegir aquest post, probablement mantindràs les finestres obertes més temps cada vegada que puguis. La veritat és que la qualitat de l’aire interior pot ser enganyosa.
Tret que tots els teus mobles, pintura, moquetes i terres siguin orgànics, ecològics i purs, és probable que hi hagi una desgasificació moderada a substancial (la desgasificació és el procés pel qual els materials sintètics o químics es degraden naturalment, alliberant partícules nocives a l’aire).
L’Aire Interior Pot Ser Més Contaminat que el de l’Exterior
Segons el Departament d’Acció Climàtica, Alimentació i Agenda Rural de la Generalitat de Catalunya, “l’aire dins d’una casa mitjana pot ser fins a cinc vegades més contaminat que l’aire lliure.” Això pot semblar alarmant, però més que generar preocupació, és un catalitzador per fer canvis positius. Aquests canvis no només refresquen l’aire, sinó que també permeten connectar-se més amb la natura, tant a dins de casa com a fora.
El Remei? Les Plantes Purificadores d’Aire
A més de millorar la qualitat del son, les plantes purificadores d’aire poden netejar l’aire realment tòxic. Poden competir amb la força destructiva de la indústria humana que ha causat tanta destrucció ambiental? La resposta és sí, i molt.
La Investigació de Kamal Meattle
Un cas destacat és el de Kamal Meattle, un director executiu a l’Índia, que va descobrir que la seva salut empitjorava ràpidament a causa de la mala qualitat de l’aire a Nova Delhi. Amb una reducció del 30% de la seva capacitat pulmonar, va començar a investigar amb l’Indian Institute of Technology i el The Energy and Resources Institute. La seva inspiració? Un estudi de la NASA que demostrava com algunes plantes d’interior habituals, com la Sansevieria trifasciata (també coneguda com a espasa de Sant Jordi i també llengua de la sogra), podien purificar l’aire de manera eficaç.
Meattle i el seu equip van ampliar la investigació de la NASA i van descobrir que, a més de la Sansevieria trifasciata, la palma d’Areca i la planta dels diners eren excel·lents purificadores d’aire, formant una veritable “santa trinitat” de plantes purificadores d’aire.
Plantes Purificadores d’Aire: Una Solució Natural
Després de millorar substancialment la seva salut, Meattle va decidir aplicar el seu descobriment a gran escala. En un edifici de 50.000 peus quadrats amb 300 empleats, van concloure que es necessiten unes sis plantes purificadores per persona per proporcionar aire fresc i altament oxigenat.
Segons Meattle, utilitzar aquestes plantes va augmentar la productivitat dels seus empleats més d’un 20% i va reduir el consum d’energia de l’edifici un 15%. Un estudi del govern de l’Índia va confirmar que aquest és l’edifici més saludable de Nova Delhi.
Què Pots Fer per Millorar la Qualitat de l’Aire a Casa?
Les plantes d’interior tenen enormes beneficis terapèutics. Però, quines són les més efectives per millorar la qualitat de l’aire i eliminar toxines? A continuació, et presentem una selecció de plantes que són resistents i fàcils de cuidar, ideals per a qualsevol espai.
1. Sansevieria trifasciata (Llengua de sogra)
La Sansevieria elimina més de 107 contaminants coneguts, incloent-hi monòxid de carboni, formaldehid i altres toxines. També produeix una gran quantitat d’oxigen durant la nit, convertint-la en una planta ideal per tenir a l’habitació. És extremadament resistent i pot sobreviure setmanes sense aigua.
2. Epipremnum aureum (Potus o Planta dels diners)
El Potus és una planta eficaç per eliminar compostos orgànics volàtils (COV), especialment dels mobles i catifes sintètiques. És ideal per habitacions amb llum indirecta i requereix reg regular. Tanmateix, cal tenir cura, ja que és tòxica si es consumeix.
3. Spathiphyllum (Lliri de la pau)
El Lliri de la pau és una de les plantes millor valorades per la NASA per la seva capacitat de netejar l’aire. Funciona bé amb llum indirecta i requereix poc reg.
4. Chrysalidocarpus lutescens (Areca, Palma d’Areca)
A més de purificar l’aire de formaldehids i benzè, la palmera d’Areca actua com un humidificador natural, produint fins a un litre d’aigua ambiental cada 24 hores. Prefereix la llum brillant i filtrada i regar-se sovint durant el seu creixement.
Vols rebre més consells sobre Feng Shui? Subscriu-te!
La Regla d’Or: Com Més Plantes, Millor
A l’hora de millorar la qualitat de l’aire interior, com més plantes tinguis, millor. Les plantes expulsen oxigen fresc i eliminen les toxines de manera natural, proporcionant un ambient saludable i refrescant.
No oblidis subscriure’t si encara no ho has fet per formar part d’aquesta gran família. Deixa’m saber als comentaris què t’ha semblat aquest post o sobre quins altres temes t’agradaria que tractés.
Namaskaram
Us ha agradat aquest l’article? Etiqueta @nodreixlanima a Instagram i etiqueta #nodreixlanima
Comparteix aquest article!
Sobre l’autora
Àngels Folch
Fundadora de Nodreix l’ànima
Em caracteritzo per ser una persona optimista, entusiasta i apassionada. Espero que aquesta web reflecteixi la meva passió per la vida, les meves aficions i els coneixements que he adquirit al llarg dels anys. Vull que sigui un espai on puguis trobar inspiració, aprendre coses noves i, sobretot, gaudir del camí, igual que jo.
